Anxietatea și cum o putem depăși apelând la tehnici holistice

În ghidarea femeilor pentru a depăși anxietatea am întâlnit situații în care a trebuit să folosesc diverse tehnici holistice pentru a le ajuta să obțînă claritatea, liniștea și pacea sufleteasca pentru a avea din nou motivația de a trai viața cu bucurie. De aceea caut mereu să găsesc cele mai potrivite tehnici care să le ajute să-și descoperi puterea interioară pentru a depăși problemele cauzate de anxietate, iar blogul meu este un spațiu în care împărtășesc toate aceste instrumente.